6 lakih koraka
za ostvarenje svakog cilja
Mnogi od nas imaju tendenciju da postavljaju ciljeve tokom jednog istog vremena u godini: za Novu Godinu. Na početku godine smo uzbuđeni. Napadamo naše ciljeve kao zveri.
Teretane u januaru su pune. Zaposleni ostaju prekovremeno… Međutim, kako vreme prolazi, ciljevi blede. U istraživanju u kome je učestvovalo 3.000 ljudi, utvrđeno je da samo 12 % ljudi postiže ciljeve koje su postavili na Novu godinu. To je oko 1 od 10 ljudi.
Mnogi se pitaju: "Mora da postoji jednostavniji način da se postignu ciljevi?" Pa, nijedan cilj koji je vredan nije toliko jednostavan. Ali postoje šest jednostavnih koraka koje svako može da prati kako bi ostvarili svoje snove u stvarnosti. Iako se to neće desiti preko noći, ako budete sve vreme posvećeni-ostvarićete ga.
U nastavku su 6 lakih koraka uz pomoć kojih ćete ostvariti svaki cilj
Korak #1 – Što detaljnije definišite svoj cilj
Mnogi ljudi drže ciljeve u glavi a tamo su apstraktni. To je najveći problem u postavljanju ciljeva. Zapišite svoj cilj detaljno i opišite ga čulno, šta vidite oko njega, šta čujete, šta radite... To će ga učiniti realnim i konkretnim. Preporuke su da ga zapišete na papiru.
Korak #2 - Postavite cilj tako da možete da pratite
Ako vam je cilj vezan za novac - odredite tačan iznos novca koji planirate da zaradite. Najbolje je da pratite ovaj cilj na dnevnom, nedeljnom i mesečnom novou. Što više pratite, biće veći fokus da ga ostvarite. Takođe, odredite do kog tačno datuma ovo morate da ostvarite. Nije dovoljno samo reći- sledeće godine. Potrebno je definisati tačan datum.
Korak #3 – Posmatrajte ga na način kao da vam život od toga život zavisi
Kada vam cilj jako znači, uradićete sve što treba da ga postignete. Vaš cilj ne sme da bude površan. Da biste mu dali značenje pitajte sebe svakog dana zašto želite to i šta će vam to doneti.
Korak #4 - Napravite plan
Sve dok ne znate svaki mogući detalj koji će vas tamo odvesti, nemate plan. Planovi uvek mogu da se promene. Ali nemati plan za nešto tako bitno u vašem životu je nedopustivo. To onda ostaje samo želja. Plan je kao gorivo za neki motor. Napravite timeline i tačke za svaki mesec u godini.
Korak #5 - Razvijte ključne navike
Ključne navike su kao plodno zemljište za sve druge navike koje će vam trebati za ostvarenje vašeg cilja. One pomažu da se oslobodite lošeg ponašanja. Navike čine 45% našeg ponašanja. Pa, ako unapredite svoje navike povećavate šansu da postignete cilj. Na prmer, ako želite da unapredite vaše finansije - stvorite naviku vođenja dnevnika vaših finansija.
Korak #6 – Evaluirajte i prilagođavajte
Bez konstantne evaluacije, skoro je nemoguće da se postigne cilj. Morate da nađete sistem praćenja vašeg truda i rezultata, i da to radite svaki dan. Ako ste ozbljan u vezi sa svojim ciljem morate da imate detaljan izveštaj o tome gde se nalazite na tom putu svaki dan. Beležite: kakav ste trud uložili taj dan? Koliko ste novca potrošili? Ili koliko ste izgubili? Tako ćete pratiti svoj napredak. Da li ste sve bliži ili sve dalji? Ako vidite da nešto ne funskcioniše - probajte nešto drugo. Promenite plan, ali ne menjajte cilj.
Posmatrajte svoj cilj kao trku. Napravite dobar start i početnu poziciju, krenite, budite konzistentni, održavajte tempo, dajte svoj maksimum pri kraju i stići ćete do ,,finish-a“ bez problema. Ukoliko želite da se zajeno spremamo za trku, prijavite se za trening NLP Practitioner koji počinje 23.9.2017. u Beogradu.
za ostvarenje svakog cilja
Mnogi od nas imaju tendenciju da postavljaju ciljeve tokom jednog istog vremena u godini: za Novu Godinu. Na početku godine smo uzbuđeni. Napadamo naše ciljeve kao zveri.
Teretane u januaru su pune. Zaposleni ostaju prekovremeno… Međutim, kako vreme prolazi, ciljevi blede. U istraživanju u kome je učestvovalo 3.000 ljudi, utvrđeno je da samo 12 % ljudi postiže ciljeve koje su postavili na Novu godinu. To je oko 1 od 10 ljudi.
Mnogi se pitaju: "Mora da postoji jednostavniji način da se postignu ciljevi?" Pa, nijedan cilj koji je vredan nije toliko jednostavan. Ali postoje šest jednostavnih koraka koje svako može da prati kako bi ostvarili svoje snove u stvarnosti. Iako se to neće desiti preko noći, ako budete sve vreme posvećeni-ostvarićete ga.
U nastavku su 6 lakih koraka uz pomoć kojih ćete ostvariti svaki cilj
Korak #1 – Što detaljnije definišite svoj cilj
Mnogi ljudi drže ciljeve u glavi a tamo su apstraktni. To je najveći problem u postavljanju ciljeva. Zapišite svoj cilj detaljno i opišite ga čulno, šta vidite oko njega, šta čujete, šta radite... To će ga učiniti realnim i konkretnim. Preporuke su da ga zapišete na papiru.
Korak #2 - Postavite cilj tako da možete da pratite
Ako vam je cilj vezan za novac - odredite tačan iznos novca koji planirate da zaradite. Najbolje je da pratite ovaj cilj na dnevnom, nedeljnom i mesečnom novou. Što više pratite, biće veći fokus da ga ostvarite. Takođe, odredite do kog tačno datuma ovo morate da ostvarite. Nije dovoljno samo reći- sledeće godine. Potrebno je definisati tačan datum.
Korak #3 – Posmatrajte ga na način kao da vam život od toga život zavisi
Kada vam cilj jako znači, uradićete sve što treba da ga postignete. Vaš cilj ne sme da bude površan. Da biste mu dali značenje pitajte sebe svakog dana zašto želite to i šta će vam to doneti.
Korak #4 - Napravite plan
Sve dok ne znate svaki mogući detalj koji će vas tamo odvesti, nemate plan. Planovi uvek mogu da se promene. Ali nemati plan za nešto tako bitno u vašem životu je nedopustivo. To onda ostaje samo želja. Plan je kao gorivo za neki motor. Napravite timeline i tačke za svaki mesec u godini.
Korak #5 - Razvijte ključne navike
Ključne navike su kao plodno zemljište za sve druge navike koje će vam trebati za ostvarenje vašeg cilja. One pomažu da se oslobodite lošeg ponašanja. Navike čine 45% našeg ponašanja. Pa, ako unapredite svoje navike povećavate šansu da postignete cilj. Na prmer, ako želite da unapredite vaše finansije - stvorite naviku vođenja dnevnika vaših finansija.
Korak #6 – Evaluirajte i prilagođavajte
Bez konstantne evaluacije, skoro je nemoguće da se postigne cilj. Morate da nađete sistem praćenja vašeg truda i rezultata, i da to radite svaki dan. Ako ste ozbljan u vezi sa svojim ciljem morate da imate detaljan izveštaj o tome gde se nalazite na tom putu svaki dan. Beležite: kakav ste trud uložili taj dan? Koliko ste novca potrošili? Ili koliko ste izgubili? Tako ćete pratiti svoj napredak. Da li ste sve bliži ili sve dalji? Ako vidite da nešto ne funskcioniše - probajte nešto drugo. Promenite plan, ali ne menjajte cilj.
Posmatrajte svoj cilj kao trku. Napravite dobar start i početnu poziciju, krenite, budite konzistentni, održavajte tempo, dajte svoj maksimum pri kraju i stići ćete do ,,finish-a“ bez problema. Ukoliko želite da se zajeno spremamo za trku, prijavite se za trening NLP Practitioner koji počinje 23.9.2017. u Beogradu.
